高血壓可以喝茶嗎？那些食品可以降壓

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      高血壓患者是可以喝茶的，一般建議的茶是指的是綠茶。喝茶是有講究的，不能在吃藥的時(shí)候喝茶、不能在睡前喝茶，一般可以喝午時(shí)茶或者早茶，在兩餐之間可以少量喝茶、不能喝濃茶

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      高血壓患者可以喝茶。因?yàn)楹芏嗖瓒加斜＝〉墓πВ矣幸恍┎枰灿薪档脱獕旱淖饔?。注意不要喝濃茶，可以喝一些淡茶水。平時(shí)可以適量的喝普洱茶、絞股藍(lán)茶、決明子茶、荷葉茶、玉米須茶等

      高血壓的人可以喝茶，茶葉具有降血脂，降血壓的作用。降壓的食物主要包括圓蔥，木耳，山楂，芹菜。平時(shí)也要注意多休息，避免過(guò)于勞累，盡量以低鹽低脂飲食為主。
      以上是對(duì)“高血壓可以喝茶嗎？那些食品可以降壓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！