腦出血患者吃各種類型的魚均可。魚肉是優(yōu)質蛋白,還有多種人體必需氨基酸,利于腦出血病人營養(yǎng)恢復。魚肉的肌纖維比較短,蛋白質結構松散,食用后更容易消化,不會對腦出血病人腸胃造成負擔。魚肉含有豐富的葉酸和b族維生素,能輔助降低高同型半胱氨酸血癥,能夠預防腦卒中。魚肉脂肪含量較低,且多為不飽和脂肪酸,有利于控制血脂。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律老人可以適當做一些力所能及的勞動,但不可過于勞累??刂聘哐獕?。
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