有問必答網(wǎng) → 傳染科 → 預(yù)防感冒和流感，有哪些方法？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-07-26 12:35:33 我要投訴
預(yù)防流感。和感冒的話，首先的話應(yīng)該和相關(guān)的患者保持一定的距離，避免去人群聚集的區(qū)域，避免去醫(yī)院及人多的公共場(chǎng)所戴好口罩。平時(shí)注意飲食，避免飲食的單一，多吃綠葉蔬菜，平時(shí)的話保持運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天有一個(gè)小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng)量。對(duì)任何日常生活起居避免受涼。對(duì)于經(jīng)常有感冒咳嗽情況的人，可以先接種流感疫苗。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
