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2021-07-25 21:56:32 我要投訴
病情分析：三天只吃香蕉，這種方式減肥是不科學(xué)的，因為這樣會引起嚴(yán)重的營養(yǎng)不良，同時容易出現(xiàn)低血壓和低血糖的情況。每個人的體質(zhì)是有差異的，有的人可以瘦三斤到五斤左右，有的可以更多，但是很快會反彈，不建議這么做。如果想減體重，可以采取科學(xué)的方法，例如健身，跑步。注意晚上不要吃的太多，特別是油膩和含膽固醇高的食物，這樣也會在一周到兩周內(nèi)逐漸起到減肥的作用。
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