醫(yī)生回復區(qū)
李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 骨科常見病 多發(fā)病 創(chuàng)傷外科 手外科 關節(jié)外科 脊
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2021-07-25 14:47:37
指導意見：
骨質疏松后出現(xiàn)肌肉疼的癥狀，可以通過改善生活方式、口服對癥藥物的方式治療。患者可以增加曬太陽的時間，每日曬太陽半小時到一小時，促進鈣的吸收，進行散步、太極拳等適量的運動，避免劇烈的運動，多進食牛奶等含鈣量豐富的食物。另外，患有這個疾病的病人需遵醫(yī)囑規(guī)律口服鈣劑、維生素D鈣片等。
疾病百科| 骨質疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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