老年人糖尿病飲食要清淡,可以吃一些新鮮的蔬菜或者是低糖的水果,也可以吃粗糧,不要吃含糖量高的食物,同時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,也能夠控制血糖。
老年人得糖尿病,跟我們一般人得糖尿病,一樣都需要在飲食上進(jìn)行控制,糖尿病要求我們一天攝入的飲食總量是固定的,通過(guò)營(yíng)養(yǎng)師給我們計(jì)算,一般根據(jù)我們的標(biāo)準(zhǔn)體重在根據(jù)我們的勞動(dòng)強(qiáng)度來(lái)計(jì)算出每天攝入的總量。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
用于兒童、成人或老年人的鈣缺乏癥。...[說(shuō)明書(shū)]
用于兒童、成人或老年人的鈣缺乏癥。...[說(shuō)明書(shū)]
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