經(jīng)常運(yùn)動能夠增強(qiáng)體質(zhì)嗎？
男 | 0個月 2021-07-24 20:40:22
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來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常運(yùn)動能夠增強(qiáng)體質(zhì)嗎？
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2021-07-24 20:49:03 我要投訴
這肯定會有幫助的，運(yùn)動能增強(qiáng)人的體質(zhì)，這種已經(jīng)得到了科學(xué)明確的認(rèn)識，是毋庸置疑的。所以一般來講，我們正常人都建議做一些適當(dāng)?shù)腻憻捊∩碇惖?，能夠?qiáng)化我們身體的功能，對于預(yù)防疾病的發(fā)生，增強(qiáng)心肺以及各個系統(tǒng)的功能都是有很大的幫助。
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