快速白發(fā)變黑的方法

      想讓快速白發(fā)變黑患者要保持一個(gè)良好的心態(tài)，應(yīng)該注意飲食，平時(shí)可以經(jīng)常吃一些黑豆，青豆等豆制品，可以進(jìn)食一些黑芝麻核桃，另外一些牛羊的豬肝，黑木耳，香菇，甲魚，海參等等也可以多吃一些。

      想要白發(fā)快速變黑，到理發(fā)店染成黑發(fā)就可以了，但是這是一種化學(xué)性的染發(fā)劑，可能會(huì)對(duì)頭發(fā)造成一定的傷害，建議選擇好一點(diǎn)的染發(fā)劑，減輕對(duì)頭發(fā)的傷害。平時(shí)可以多吃一些黑色的食物，黑米，黑豆，黑芝麻。