心理作用如何治療我害怕。
健康咨詢描述： 得了精神分裂，產(chǎn)生了心理作用，害怕上下梯子和走下坡路走平路沒有問題，停用喹硫平70多天了，請問一下這種心理情況去哪里看，求指導(dǎo)？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
藥物治療一定要遵醫(yī)囑服用藥物，如果醫(yī)生建議你聽聽，才可以停用，現(xiàn)在在服用什么藥物？藥效果怎么樣
指導(dǎo)意見：
除了藥物治療之外，還要進行積極的自我調(diào)整，學(xué)會放松，學(xué)會深呼吸轉(zhuǎn)移注意力放松的辦法，如果自己不知道怎樣調(diào)整，可以尋找一對一心理幫助
是醫(yī)生讓停的，醫(yī)生說是心理作用沒有辦法
停藥之前沒有這個癥狀嗎？
也有，吃起還嚴重些
可以自我放松
如何放松呢我就是害怕
可以通過冥想，正念，最好在當(dāng)?shù)剡M行一對一心理輔導(dǎo)，就會學(xué)會了
害怕，擔(dān)心，甚至恐懼，是一種焦慮的問題。如果精神分裂癥病情是穩(wěn)定的，沒有精神病性癥狀，這種擔(dān)心可能是分裂癥后焦慮和抑郁問題，也可能是停藥后的作用，也可能是原發(fā)性的焦慮?？梢赃x擇認知行為或行為矯正治療，是心理治療的一種主流方法，使用一些系統(tǒng)脫敏或者相關(guān)的技術(shù)來進行這種困擾的處理。
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