指導(dǎo)意見(jiàn):
晚上吃的食物量不能大,因?yàn)橥聿吞峁┑哪芰繎?yīng)占全天所需總能量的30%到40%,晚餐谷類食物應(yīng)在125g左右,可在米面食品中多選擇富含膳食纖維的食物,如糙米、全麥?zhǔn)澄铩?
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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