神經(jīng)衰弱是臨床上常見的一種神經(jīng)官能癥。系指精神活動長期持續(xù)的過度緊張,使腦的興奮和抑制功能失調(diào),以精神活動易興奮和腦力與體力易疲勞為特征,伴有多種軀體不適,大致包括過度敏感、容易疲勞、睡眠障礙、自主神經(jīng)功能紊亂、疑病和焦慮等5個方面癥狀。癥狀特點(diǎn)常表現(xiàn)為失眠、多夢,對軀體細(xì)微的不適特別敏感,常感到精神疲乏,注意力不能集中,記憶力減退,用腦稍久即覺頭痛、眼花,還常感肢體無力,不愿多活動。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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