秋季有哪些水果有養(yǎng)生的功效？

男 | 0個月 2021-07-23 23:05:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：秋季有哪些水果有養(yǎng)生的功效？

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2021-07-24 05:50:02 我要投訴

秋季比較干燥，所以平時可以多喝水，多吃蔬菜水果?？梢远喑詽櫡蔚氖澄铮热缯f白菜，木耳，蘋果，梨等。然后保持早睡早起，并且要保持心情愉快?？梢猿蕴O果，葡萄。和各種梨

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2021-07-24 05:51:43 我要投訴

像這種情況下，無論是哪個季節(jié)水果的話，都是可以吃的，并沒有說是額外需要區(qū)分的，另外建議日常飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性油膩性的食物，日常盡量可多食用一些蘋果

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