秋季養(yǎng)生可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┚S生素類的制劑,另外也可以應(yīng)用宣肺,化痰滋陰益氣的中藥進(jìn)行保健,比如像西洋參,沙參,麥冬,百合,杏仁,川貝,胖大海等。同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┳剃帩櫡蔚难a(bǔ)品或者藥粥,比如像沙參,百合,銀耳,芝麻加硬米冰糖適量熬粥,能夠起到潤肺生津,養(yǎng)陰清燥的作用。若是脾胃功能低下的患者,需要先調(diào)理脾胃功能。
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