小孩子嚴重缺鈣應該怎么辦

      缺鈣嚴重的寶寶可以口服葡萄糖酸鈣和魚肝油，這些都能夠快速的為寶寶補充鈣質。給孩子補充鈣劑時，最好是在吃奶后的三十分鐘左右，不要在孩子吃完植物性的食物后補鈣，不然會降低鈣的吸收率，此外，鈣、鋅的補充都要根據孩子的具體需求定量，不可以過量補充。
      另外還要多帶孩子外出曬曬太陽，有助于鈣的吸收。
      平時要多注意飲食上的調節(jié)，為孩子提供富含鈣質的食物，如奶制品、豆制品、蔬菜、小蝦、小魚、海帶、骨頭、牡蠣等，另外還可以吃些含檸檬酸的水果，如檸檬、柑橘、梅子等，也都會有助于鈣的吸收。