健康咨詢描述: 最近頭頂頭發(fā)逐漸稀疏了,吃什么能促進(jìn)頭發(fā)長出來?吃黑芝麻行嗎?
那這種情況下然后出現(xiàn)脫發(fā)這個(gè)癥狀跟男性女性她沒有任何的關(guān)系哈,如果您最近的頭發(fā)開始出現(xiàn)稀疏那種情況下,您可以多吃一些黑芝麻,多吃一些核桃,或者您是去皮膚科看一下有沒有出現(xiàn)毛囊炎這些問題
脫發(fā)吃黑芝麻是有一些作用的,但是效果不明顯也不能治療脫發(fā)。還是要配合藥物治療,可以用中藥制劑參歸生發(fā)酊,其含有人參、當(dāng)歸、蟲草等,具有營養(yǎng)毛囊、滋養(yǎng)發(fā)根、促進(jìn)局部代謝的作用,幫助生發(fā)固發(fā)。另外,飲食上也可以多吃一些綠色的蔬菜以及粗纖維類,比如菠菜、大豆、玉米等等。另外,還要注意緩解壓力、勞逸結(jié)合、注意休息也很重要。
病情分析:
男性型脫發(fā),一般與男性雄激素水平高,先天遺傳基因等有關(guān)系的,主要表現(xiàn)為頭頂頭發(fā)逐漸稀疏,發(fā)際線后移,頭發(fā)變得細(xì)軟等等。
指導(dǎo)意見:
飲食因素是治療不了的??梢钥诜悄切郯吠庥妹字Z地爾治療,一般需要連續(xù)治療3~6個(gè)月以上才能看到效果。平時(shí)注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,不要熬夜。
以上是對(duì)“男性脫發(fā)吃什么好呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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