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為什么粽子不好消化?

女 | 0個(gè)月 2021-07-22 23:50:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 為什么粽子不好消化?

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盛紫陽(yáng)
盛紫陽(yáng) 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友:22015
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2021-07-23 04:22:00

      你好,因?yàn)轸兆拥闹饕鲜桥疵?,營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)和淀粉,對(duì)胃腸道功能不好的人群來(lái)說(shuō)會(huì)不利機(jī)體恢復(fù),還會(huì)引起胃腸蠕動(dòng)變慢,出現(xiàn)不好消化。如果腸胃功能比較好,也應(yīng)該嚴(yán)格控制好量,不能夠一次性吃太多,尤其是晚上,一天可以吃一個(gè)或者是兩個(gè),吃完飯之后是可以適當(dāng)揉搓腹部,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。

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