健康咨詢描述: 血壓低喝點(diǎn)什么好女.33歲,體制偏瘦,
血壓低的人飲食營養(yǎng)方面,應(yīng)給予高營養(yǎng)、易消化的食物,每天清晨可喝一杯淡鹽開水,或吃稍咸的食物,以增加循環(huán)血量。多吃富含蛋白質(zhì),以及富含鐵、維生素b12豐富的食物,像大豆,豆腐等豆類,豬肝,瘦肉,魚蝦等。由個人體質(zhì)導(dǎo)致的低血壓,一般血壓不會太低,也沒有明顯癥狀,不需要特殊處理。由某些疾病導(dǎo)致的低血壓,關(guān)鍵是治療原發(fā)病。
指導(dǎo)意見:
血壓低還是要根據(jù)病因進(jìn)行針對性的治療。對體質(zhì)虛弱者要加強(qiáng)營養(yǎng),同時要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。因?yàn)檠獕旱停壳安]有特別有效的藥物治療,只能是通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以及飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整來進(jìn)行身體的恢復(fù)。
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