你好一,酸奶,喝酒后喝酸奶是非常有益的,喝酸奶可以保護(hù)腸胃,酸奶里邊含有乳酸菌可以降低酶的活性從而達(dá)到醒酒的效果。二,番茄汁,喝酒之后想要緩解頭暈的話可以喝番茄汁,番茄汁中含有的果糖也能夠幫助快速有效分解酒精并促進(jìn)吸收,所以酒后喝番茄汁能夠起到很好緩解頭暈,頭痛的不適。三,蜂蜜水,蜂蜜水中含有特殊的果糖成分,能夠促進(jìn)體內(nèi)酒精的分解吸收,有效快速解決喝酒后頭痛等不適,特別是在睡覺前喝蜂蜜水不僅有助于睡眠還能夠預(yù)防酒醒之后頭痛。
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