血糖餐后一小時(shí)數(shù)據(jù)不好該怎么辦？

      餐后血糖從我們吃第一口飯開始計(jì)算餐后兩小時(shí)，血糖超過7.8是餐后血糖異常餐后兩小時(shí)，血糖在7.8到11之間叫糖耐量異常。必要的攝入能量，有多少對(duì)于控制血糖，預(yù)防糖尿病有著關(guān)鍵的作用。

      你好，如果血糖餐后一小時(shí)出現(xiàn)數(shù)據(jù)不好的，這種情況下那么多見于一些飲食中吃糖過多或者吃一些油膩的食物過多出現(xiàn)的這種癥狀。這種情況下應(yīng)該是不要緊的，平時(shí)適當(dāng)清淡的飲食，然后再進(jìn)行測(cè)量，看看情況如何。