心臟病患者能不能參加冬泳

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      冠心病患者平時(shí)是可以參加冬泳的，因?yàn)楣谛牟』颊哌m合做有氧的運(yùn)動(dòng)，但是對(duì)于身體平常保養(yǎng)的不是很好，經(jīng)常有一些并發(fā)癥的患者最好就不要冬泳了。如果平常身體維護(hù)的都挺好，沒(méi)有胸悶胸痛等急癥，這種情況可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行冬泳，但是一定要注意時(shí)間不要太長(zhǎng)，因?yàn)楸旧砭陀泄谛牟?，冬泳時(shí)間太長(zhǎng)，有可能造成身體能量的下降，導(dǎo)致身體出現(xiàn)胸悶，胸痛的癥狀，可以做15分鐘到20分鐘以內(nèi)的冬泳運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)于身體有很好的調(diào)節(jié)作用，因?yàn)榻?jīng)常參加冬泳，對(duì)于我們本身的肌肉，血管以及心肌都能起到非常不錯(cuò)的作用。所以平常要根據(jù)自己身體情況來(lái)選擇。