如果說16歲的孩子得了高血壓,首先要排除遺傳性的因素,其次有可能是學習壓力大,平時精神緊張等原因造成的高血壓,建議及時帶孩子去醫(yī)院完善相關的檢查,明確病因后來進行針對性的治療,同時要控制孩子的生活方式,飲食應該以低鹽低脂清淡飲食為主,不要吃一些油膩辛辣刺激性的食物,而且在情緒上也需要控制,在情緒上不要出現(xiàn)過大的波動,以免導致血壓升高,還要進行適當?shù)腻憻挘鰪娚眢w免疫力,有利于控制血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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