高血壓這種疾病是屬于一種慢性的疾病,一般是需要長期服用降壓藥物來進(jìn)行控制的,而且在生活節(jié)奏上也需要進(jìn)行調(diào)整,在飲食方面低鹽低脂清淡飲食,不要吃一些油膩辛辣刺激性的食物,患者要避免吸煙飲酒,避免熬夜勞累,多注意休息,在情緒上不要出現(xiàn)過大的波動,以免導(dǎo)致血壓的升高,平時可以適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。有利于降低血壓
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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