你好,1、細(xì)嚼慢咽:食物在口內(nèi)刺激口腔分泌唾液(內(nèi)含利于糖類消化的酶),仔細(xì)咀嚼,可將食物顆粒變得更小,唾液與食物充分混合,替代部分胃功能。慢咽一指吞咽慢,二指吞咽間隔時間要長,以防快速吞咽大量食物后,引起心慌、頭暈等傾倒綜合癥(后面詳敘)。2、少量多餐:術(shù)后殘胃或接上來的腸段容量無法與從前相比,機(jī)體要經(jīng)過較長一段時間來適應(yīng)這一變化。臨床經(jīng)驗表明,恢復(fù)至正常飲食的每日三餐,至少需要8-10個月。開始進(jìn)餐,每日5-8次,每次在50-100克,根據(jù)病人耐受情況(無腹脹不適為耐受良好),逐漸增加攝入的量,減少飲食的次數(shù)。因個體差異,適應(yīng)的過程是不同的。3、飲食多樣化:食物的品種可以依照病人的飲食喜好和習(xí)慣來選擇,但應(yīng)注意盡可能多地食入營養(yǎng)豐富、易于消化的高蛋白、高維生素飲食。比如魚、蛋、新鮮蔬菜、水果(最好榨汁飲用)等。要注意鐵劑補(bǔ)充,因為胃切除后,失去了胃酸對鐵的作用(使三價鐵變成二價鐵),造成吸收障礙??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服一些鐵劑,日常生活中要使用鐵鍋,多食一些含鐵豐富的食物,如動物肝臟、菠菜、豆類制品等。喝一些酸奶也是有好處的。4、進(jìn)食體位:切除胃入口的手術(shù),進(jìn)食后防止食物返流,應(yīng)保持坐位和斜坡位;切除胃出口的手術(shù),進(jìn)食后防止食物快速向下運行,先躺下休息20分鐘左右,再自由體位。5、飯后遵醫(yī)囑使用一些藥物,比如消化藥、維生素B12、葉酸等,有助消化吸收,預(yù)防貧血發(fā)生。對于油炸、辛辣、刺激性的食物,生、冷、硬的食物也要禁忌。過熱、過甜、過咸的食物也要適當(dāng)限制。
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