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每天吃藕粉行嗎對身體有什么好處

女 | 17歲 2021-07-20 23:47:49 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我看到快手好多人都賣藕粉說吃了能美容養(yǎng)顏，能通大便是真的嗎，但是藕粉吃多了會不會發(fā)胖

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崔靜
崔靜 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃癌,食管癌,胰腺癌,結(jié)腸癌,結(jié)直腸癌 幫助網(wǎng)友：17213
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2021-07-21 09:24:12 我要投訴

      藕粉確實是一種容易消化的食物，具有通便的作用，因為藕粉是膳食纖維比較豐富的一種食物，可以使大便排出順暢，但是具體是否能美容養(yǎng)顏，還需要結(jié)合自身情況。
      

陳奎
陳奎 宜賓市第六人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)常見病，炎癥性腸病，肝硬化，消化系統(tǒng)潰瘍等 幫助網(wǎng)友：13739
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2021-07-21 09:00:49 我要投訴

      病情分析：
      這個情況主要是每天吃點藕粉的問題，一般是不建議這樣生活的，不然可能會導(dǎo)致體內(nèi)紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要注意均衡飲食才行，同時還要注意運動鍛煉，這樣才能夠達到減肥的目的，平時不要亂吃相關(guān)的保健品。
      

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