坐月子一定要一個月嗎

      看了你的描述情況，產(chǎn)后42天處于恢復期，子宮陰道及盆底組織及機體各個系統(tǒng)代謝均慢慢恢復。沒有特別固定的時間要求。產(chǎn)后多吃蔬菜，避免受涼。注意休息，多喝湯水可增加奶量

      坐月子不一定需要一個月的時間，每個女性的體質(zhì)不一樣，坐月子的時間也會有所不同。坐月子主要是通過適當?shù)臓I養(yǎng)和休息，促進身體各器官功能恢復到非孕期的狀態(tài)。正常產(chǎn)褥期是6周！也就是產(chǎn)后6周可以恢復到正常人狀態(tài)！所以科學產(chǎn)褥期！