怎樣吃生菜會(huì)更利于身體健康？
男 | 0個(gè)月 2021-07-20 21:55:19
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健康咨詢(xún)描述： 怎樣吃生菜會(huì)更利于身體健康？
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2021-07-20 22:19:17 我要投訴
你好，建議日常一定養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，可以合理的吃一些新鮮的水果蔬菜等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，要避免食用不潔的食物，在日常的生活當(dāng)中保持良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，合理的鍛煉身體，有利于身體的健康，可以防止發(fā)生各種疾??！
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