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哪類食物有助于減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-07-20 20:45:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哪類食物有助于減肥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友：14609
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2021-07-20 21:40:54 我要投訴

      通常來說，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的食物，對(duì)減肥是有一定促進(jìn)作用的，如黃花，西紅柿等，另外如果想要達(dá)到減肥目的的話，還需要結(jié)合體育鍛煉，如參加游泳，漫畫，爬山等運(yùn)動(dòng)。

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