請求醫(yī)生解答一下是不是焦慮癥謝謝

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到您目前的焦慮，壓抑，煩躁，委屈，無力，您說白天上班還好，這主要是由于白天由于工作以及人多會讓您分散注意力，這種不適感減輕
      指導(dǎo)意見：
      但是到了晚上下班的時候就你自己了，這樣的話更能夠去關(guān)注自己的不是，你說莫名的想流淚，說明您的情感脆弱，初步認(rèn)為您目前處于焦慮抑郁狀態(tài)，建議您最好的事尋求心理咨詢師的幫助，或者是去當(dāng)?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

      病情分析：
      有時候白天還好，有很多的事情讓自己出一種忙碌的狀態(tài)，注意力還不會完全集中在自己的情緒上
      指導(dǎo)意見：
      如果自己內(nèi)心當(dāng)中處于一種緊張感和焦慮的長時間的情緒，關(guān)注到自己內(nèi)心當(dāng)中的一些不好的方面，就會造成自身的緊張和焦慮，要學(xué)會放松釋放自己做做一些運(yùn)動，讓自己的業(yè)余生活充實一些。