健康咨詢描述: 舌苔發(fā)白邊上有齒痕是體內(nèi)有濕氣嗎?
考慮是身體濕邪比較嚴(yán)重,有氣機(jī)郁滯的問題,可以考慮請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫看一看,選擇中藥如胃苓湯加減調(diào)理治療。保持心情舒暢,避免疲勞,避免熬夜,勞逸結(jié)合,加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷硬的食物,飲食以八分飽為宜。
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