血壓在145-90范圍是屬于高血壓?jiǎn)?/h1>

保密 | 0個(gè)月 2021-07-20 16:56:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

      血壓在145~90的范圍是屬于高血壓，屬于輕度的高血壓，一般正常人的血壓范圍應(yīng)該在140~90毫米汞柱之間，如果說(shuō)超出這個(gè)血壓范圍就可定為高血壓了。對(duì)于輕度的高血壓，可以暫時(shí)不考慮服用降壓藥來(lái)進(jìn)行治療，可以通過(guò)生活方式上的調(diào)整來(lái)進(jìn)行控制血壓，在飲食方面低鹽低脂清淡飲食，不要吃一些油膩辛辣刺激性的食物，而且患者要避免吸煙飲酒，避免熬夜勞累，在情緒上也不要出現(xiàn)過(guò)大的波動(dòng)，以免導(dǎo)致血壓的升高，患者可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于控制血壓。