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2021-07-20 13:54:56 我要投訴
在懷孕以后，孕激素增加，絕大部分孕婦都會(huì)表現(xiàn)為怕熱，而且會(huì)在睡覺(jué)的時(shí)候出汗。建議除了適當(dāng)蓋被子的薄厚之外，也要排除由于缺鈣所引起的出汗。建議孕期在中孕之后開(kāi)始補(bǔ)鈣，要多曬太陽(yáng)、多喝牛奶，有助于鈣的吸收，緩解晚上睡覺(jué)出汗的情況。也建議出汗以后及時(shí)的更換內(nèi)衣，避免著涼引起上呼吸道感染，在飲食上多吃含鈣食物
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