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2021-07-20 17:27:52
飲料很少有減肥功效.茶飲料：其中綠茶對減肥應該是最有幫助的拉.不過必須注意有的茶飲料含糖量很高哦,這個是不利于減肥的，必須買注明低糖或者無糖型。新鮮果汁：如果有條件鮮榨的是最好的拉.中低脂牛奶，這個早晨喝很好?？Х龋嚎Х鹊某煞钟欣谛玛惔x,幫助消化和利尿的功能。茶不含糖的茶水，是僅次于水的全球流行飲料，也是少數(shù)可以暢飲無阻的飲料。
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