磷會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎

      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你目前的情況，血磷偏低會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，它是多種原因引起的一組骨病，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。一般隨著年紀(jì)增大，尤其是老年人，或多或少都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松之后，可能會(huì)引起骨骼疼痛，骨骼也會(huì)不牢固更容易骨折。建議常規(guī)補(bǔ)鈣以及維生素D，可以促進(jìn)骨生長(zhǎng)，多曬曬太陽(yáng)也有助于維生素D合成。中老年之后容易骨質(zhì)疏松，可以常規(guī)吃點(diǎn)碳酸鈣D3片來(lái)預(yù)防。平時(shí)注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)鍛煉，同時(shí)要避免受傷。