腦癱分為身體和精神上的障礙,輕者經(jīng)過康復(fù)訓(xùn)練后,生活能夠自理,嚴(yán)重者一生都需要監(jiān)護(hù)。體育鍛煉是腦癱患者康復(fù)的重要內(nèi)容,不僅有利于患者的身體得到康復(fù),功能得以補償,還能對其悲觀心理進(jìn)行調(diào)節(jié),使其在精神上逐漸地康復(fù)起來。腦癱患者的體育練習(xí)有以下基本內(nèi)容:1、協(xié)調(diào)練習(xí)。練習(xí)時不要有心理壓力。2、走、跑練習(xí)。先練習(xí)增強踝關(guān)節(jié)肌肉韌帶力量的動作;沿直線行走(注意腳型正確),距離逐漸加長,然后過渡到能跑步。3、騎三輪車。腦癱患者手能握把,要將腳固定在腳蹬子上,就能蹬車行進(jìn),直線或曲線均可。4、協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性練習(xí)。如擺放積木和插板練習(xí);按照口令將手和足指向一定方向或放在一定的位置;向一定方向投球、踢球、滾球;與護(hù)理人員練接球、玩球、傳球等。5、對于不能步行的患者,可以集體練習(xí)某些游戲性的動作,如在地板上滾圈;俯臥在墊子上成圓形,距離適當(dāng),互相傳球等。還可以進(jìn)行“球浴”(用許多顏色不同的小塑料球堆積到一起,患者在護(hù)理人員幫助下,在球堆中坐、爬或站)和“水浴”(用特制的浴盆,有人照料做各種肢體活動)。
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