色盲是指不能分辨某一種顏色,或多種顏色。例如如果有些人是紅綠色盲,他們就認不出紅綠。色弱就是顏色比較弱,就是對顏色的識別能力比較差,模仿說的亮紅色他們能識別,而粉色可能認不出來。堿性食物可以改善色盲色弱。如果我們的內(nèi)部環(huán)境稍有酸性,角膜和睫狀肌就會發(fā)生變化,彈性和阻力就會降低,從而導致近視或弱視。多吃堿性食物能中和體內(nèi)偏酸,緩解眼部疲勞。糙米、蘋果、桔子、海帶、豆類和青椒都是堿性食物。
溫馨提示:
飲食清淡富于營養(yǎng),注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。
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