患有脂肪肝可以適當地吃海蜇的。海蜇含有豐富的蛋白質和維生素,而且含脂量不高,但是不要過量吃,因為海蜇也是海產品。脂肪肝尤其是海鮮、肥肉、油膩等一些燒烤類的食物還是要少吃,飲食可以多吃些容易消化的食物,可以調理脂肪肝。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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