這種情況下,一般建議患者到醫(yī)院進(jìn)行檢查進(jìn)行一下,中醫(yī)的醫(yī)生在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下,服用相應(yīng)的控制血壓的藥物來進(jìn)行治療,一定要按時(shí)按量的服藥,要有間隔,然后患者在日常生活中要注意清淡飲食,低鹽低脂,少吃過于油膩辛辣的食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,保持一個(gè)良好的心情,不要過于焦慮
對(duì)于70歲的老人患有高血壓,這種情況需要在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,合理規(guī)范的服用降壓藥來進(jìn)行治療,而且還要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,平時(shí)注意低鹽低脂飲食,不要吃一些油膩辛辣刺激性的食物,而且要避免出現(xiàn)過大的情緒波動(dòng),以免導(dǎo)致血壓升高,要保持心情愉悅,而且還可以進(jìn)行一些比較舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)來有效的控制血壓,比如說快走,慢跑,打太極拳,跳廣場(chǎng)舞等。來增強(qiáng)體質(zhì),有利于降低血壓的作用。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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