你好,根據(jù)你描述的情況來看,便秘的原因很多,一方面與年齡有關(guān),老年人腸道蠕動(dòng)減慢,腸液分泌減少,腸道敏感性下降,則導(dǎo)致糞便在腸道停留時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致便秘。其次,便秘與日常生活習(xí)慣相關(guān),平時(shí)的飲食以粗細(xì)食物為主,缺乏粗纖維,會(huì)使得糞便粘稠度增加,難以排出。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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