便秘是什么原因引起的

      便秘與活動量偏少、胃腸蠕動慢有一定關系，也與進食食物單調，膳食纖維較少有關，另外老年人各個臟器包括胃腸道功能老化有關，也會導致便秘。建議便秘患者適當增加戶外活動，比如散步、打太極拳、跳廣場舞等，另外在飲食上也要注意多吃綠葉蔬菜、水果等。也可以輔助服用四磨湯口服液，慢性便秘需要服用到正常排便后在維持一段時間的治療，以達到更滿意的效果。

      便秘是需要引起重視的，這個一般跟不良的生活習慣有一定關系，如果不不注意的話，時間長了容易導致便秘，痔瘡腸梗阻一般不多見，平時需要適當多吃粗糧素含纖維素的食物，還有綠葉蔬菜，另外的話一定要適當活動，多喝水避免上火。
      以上是對“便秘是什么原因引起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      得了便秘，如果長時間便秘是需要重視的，有可能是結腸冗長綜合癥所導致的。便秘首先要查找原因。
      指導意見：
      如果是吃的食物，纖維素含量少，排便不規(guī)律等等原因導致的，可以自行調節(jié)。但如果是排便肌肉無力，結腸冗長等情況，查到需要到醫(yī)院治療。