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2021-07-19 04:33:19 我要投訴
你好，晚飯吃太多在通常情況下對(duì)肝膽是有影響的，不利于肝膽的休息，使肝膽24小時(shí)處于工作狀態(tài)，在晚飯的時(shí)候，長(zhǎng)期吃太多的食物會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、失眠多夢(mèng)，導(dǎo)致肝火過(guò)旺，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)引起肝膽各方面的疾病。晚飯吃太多，不但對(duì)肝膽有影響，還會(huì)在人體中堆積大量的熱量形成脂肪，使身體變胖，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致肥胖癥，晚飯吃太多還會(huì)形成糖尿病和高血壓的疾病，晚飯過(guò)多可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，按摩腹部，來(lái)減輕肝膽以及胃腸道的負(fù)擔(dān)
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