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想要美白吃什么東西好呢

女 | 0個(gè)月 2021-07-18 22:03:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 想要美白吃什么東西好呢

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李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友：135171稱贊：3
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2021-07-19 05:06:21 我要投訴

      建議多吃富含維生素C的新鮮水果蔬菜，比如西紅柿，檸檬，奇異果，草莓，葡萄，蘋(píng)果等，維生素C有抗氧化的作用的，能夠淡化黑色素細(xì)胞，抑制黑色素生成，不要熬夜，做好防曬，洗臉時(shí)可以使用溫水加入少量白醋的，有美白淡斑的效果，需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的，有很好的美白肌膚的作用。

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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