對于早泄的這個現(xiàn)象來說,一定要控制心理因素的,因為早泄的這個表現(xiàn)是與心理因素有之間的關系的,比如說心理過于緊張或者是有一些心理過于激動有可能會出現(xiàn)的
出現(xiàn)早泄癥狀可以通過中醫(yī)中藥對身體進行調(diào)節(jié),避免熬夜和勞累,減輕工作生活壓力,避免精神緊張和焦慮,不要吃辛辣刺激性的食物。多吃些具有溫補的食物,如牛羊肉。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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