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心理因素如何克服?心理因素如何治療

女 | 35歲 2021-04-29 07:14:49 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我還是害怕上下梯子和走坡路,站在坡路上會緊張腳要抖,站不穩(wěn),現(xiàn)在隔天服用啟維富馬酸喹硫平片。我屁股還癢,這是怎么回事?

醫(yī)生回復區(qū)

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-04-29 08:49:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在具體的器質(zhì)性病變造成的影響,由于長期服藥,可能會你心里身體引起一定的不適,另外,也要考慮曾經(jīng)受到過類似的刺激,有一定的強迫的思維存在!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,另外注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,出現(xiàn)這種情況時,做做深呼吸,放松訓練,調(diào)整狀況,慢慢看看效果

2021-04-29 09:03 ask87902849ac 追問

沒有,我做過檢查的,有小腦委縮,但不影響我走路

2021-04-30 06:26醫(yī)生回答:

那與你心理作用以及眩暈等問題有關(guān),可以轉(zhuǎn)移注意力,并進行系統(tǒng)的檢查后對癥治療

2021-04-30 08:50 ask87902849ac 追問

我以前沒有精神分裂癥怎么不害怕

2021-04-30 13:45醫(yī)生回答:

也與心里因素,受到事物刺激有關(guān)

2021-05-01 07:41 ask87902849ac 追問

那怎么辦哦

2021-05-01 09:39醫(yī)生回答:

可以到心理咨詢機構(gòu),與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢,更好的找到根源解決問題

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-04-29 08:54:15 我要投訴

      病情分析:
      害怕上下梯子和走坡路,站在坡路上會緊張到發(fā)抖站不穩(wěn)。其實這是另一種形式的恐高癥。當你再次上下梯子或走破路的時候,走慢一點,注意體會自己腦子里出現(xiàn)的一些想法。是否經(jīng)常腦補自己摔倒的情形,以及可怕的后果?
      指導意見:
      經(jīng)常腦補這些畫面,那么要停止這種想象。體會上坡時自己腿部的肌肉用力有何變化?下坡時腿部肌肉有何變化?自己整個身體的平衡性如何?多多回到當下,關(guān)注當下,不去想象任何負面的可能性。

2021-04-29 09:04 ask87902849ac 追問

我吃了藥物才緊張的

2021-04-29 09:56醫(yī)生回答:

吃了藥物才緊張,可以考慮換藥

2021-04-30 08:53 ask87902849ac 追問

不行,只有這種藥才對我有效果

2021-04-30 09:36醫(yī)生回答:

既然只有這種藥,才能對你有效果,那就繼續(xù)服用,但是也要允許這個上坡時,或者是上下梯子時自己有緊張發(fā)抖的情況。另外就是深入的體驗,這種緊張,當你有足夠的體驗,它對你的影響就沒那么大了。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-04-29 09:05:18 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的害怕上下梯子和走坡路的現(xiàn)象最主要的就是心理方面的因素,這種情況應該進行調(diào)節(jié)。
      指導意見:
      你出現(xiàn)的屁股癢的現(xiàn)象,可以去醫(yī)院的皮膚科看看,進行對癥治療,出現(xiàn)的心里變化一定要進行自身的調(diào)節(jié),平時多參加一些活動,培養(yǎng)的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,不要刻意關(guān)注這個問題,轉(zhuǎn)移一下注意力,堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。
      以上是對“心理因素如何克服?心理因素如何治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-04-29 09:10 ask87902849ac 追問

調(diào)節(jié)不好,在服藥,永遠調(diào)節(jié)不好

2021-04-29 09:56醫(yī)生回答:

你這種情況就是心理因素,不要著急,一定要有耐心,對自己有信心,堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。

2021-04-30 08:54 ask87902849ac 追問

沒有藥物可治嗎

2021-04-30 09:08醫(yī)生回答:

最主要的就是心理方面的因素,必須進行自身心理方面的調(diào)節(jié),這點非常重要。

2021-04-30 09:16 ask87902849ac 追問

調(diào)節(jié)無效果越來越嚴重

2021-04-30 10:06醫(yī)生回答:

培養(yǎng)自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,不要總關(guān)注這個問題,轉(zhuǎn)移一下注意力。

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