少吃甜食和零食,不要和飲料,吃完甜食后要及時漱口,清除食物殘渣,以免發(fā)生齲齒,不要吃太硬的食物,要保持口腔的清潔,要早晚刷牙,喝完奶后也要及時漱口,
刷牙提倡早晚刷,飯后漱口,在兒童能夠自己刷牙的時候,家長要教會孩子正確的刷牙方法,否則不但不能有效地清潔口腔,預(yù)防牙病發(fā)生,有時反而會損傷牙齒,直接造成牙病。
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