有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 心血管內(nèi)科 → 高血壓早上可以運(yùn)動(dòng)嗎

高血壓早上可以運(yùn)動(dòng)嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-18 14:31:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 高血壓早上可以運(yùn)動(dòng)嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉萬(wàn)洋
劉萬(wàn)洋 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓 幫助網(wǎng)友：10552
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-07-18 14:38:33

      高血壓早上可以鍛煉。但是不建議起的過(guò)早，建議太陽(yáng)升起來(lái)以后再進(jìn)行室外活動(dòng)，鍛煉之前一定要測(cè)血壓，血壓在140/90mmHg以下才可以鍛煉。有高血壓，最好是服用降壓藥物和吃早餐后再進(jìn)行鍛煉。盡量做有氧運(yùn)動(dòng)，如快走，慢跑，練太極拳，騎自行車等。如果血壓非大于160/100mmHg，最好不要進(jìn)行鍛煉，以免運(yùn)動(dòng)過(guò)程中血壓增高，心率增快，發(fā)生急性心腦血管事件。

疾病百科| 高血壓

掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見(jiàn)癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
快速問(wèn)醫(yī)生下載

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決，您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由