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喝咖啡可以幫助減肥嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-18 11:10:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 喝咖啡可以幫助減肥嗎？

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-07-18 11:21:31

      可以的，咖啡被人體吸收以后，可以將脂肪加速分解，提高血液中脂肪酸含量。血液中脂肪酸濃度升高后，脂肪酸會(huì)透過血管被肌肉吸收，以能量形式消耗。但光喝咖啡是不能夠達(dá)到減肥效果的。還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和控制飲食。

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