健康咨詢描述: 幫我看看骨骼線有沒有閉合,還能長多少,加強訓(xùn)練夠有希望猛長嗎
現(xiàn)在正處于青春期,也就是第二個生長高峰期,猛漲期,一般在20歲左右,骨骼線才會閉合,而且化驗檢查只是個參考,所以一定要加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì),合理的安排自己的作息時間,不要過度的勞累,需要多喝牛奶,補補鈣,在這3到5年之內(nèi)肯定會迅速增高的??!
我這個骨骼線希望大不大
再長五厘米到七厘米左右,是沒有問題的啊
你的骨骼線還沒有閉合,還有長高的希望的,但是不能跟你確定長多少的,因為它取決于你的營養(yǎng)和運動,所以說咱們趕緊注意加強營養(yǎng),多鍛煉身體,這樣就可以改善身高的發(fā)育。
我這個骨骼線還有多大的希望
取決于你的營養(yǎng)和運動。
根據(jù)你的情況分析。從你提供的x線片上看,你的骨骼線基本上要閉合了,你長高的空間有限,但是通過增加營養(yǎng)選擇游泳,或者是打籃球的方式,還是對長高有所幫助的考慮,就算適當(dāng)多運動,那么最高也只能長不超過五厘米。鍛煉還是要適度,希望你能創(chuàng)造奇跡。
以上是對“我想知道自己還能長多少開個醫(yī)生看看”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好!根據(jù)本次您的咨詢,您可能是膝關(guān)節(jié)損傷到啦,拍了片子,想順便看看骨骺線閉合情況,圖片資料顯示不是太清楚的,應(yīng)該拍腕骨手指片比較好,建議您加強營養(yǎng),飲食搭配合理肉蛋奶均衡多吃新鮮蔬菜水果,好了以后增強鍛煉,多打籃球跑步跳繩摸高,還有長高機會的,現(xiàn)在16歲正是青春期生長發(fā)育階段,努力吧!
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