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關(guān)節(jié)疏松乏力，脖子脊椎骨也很不舒服

男 | 31歲 2021-07-17 17:47:35 2人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述：關(guān)節(jié)疏松乏力，脖子脊椎骨經(jīng)常疼。有解決辦法嗎？還是身體缺啥

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2021-07-18 09:25:19 我要投訴

根據(jù)你的描述，主要考慮是缺鈣導(dǎo)致的，建議做個微量元素檢測一下，平時飲食上可以多吃一些含鈣豐富的食物，比如魚蝦，海帶，骨頭湯等。也可以多曬曬太陽，有利于促進(jìn)鈣的吸收，平時也可以吃一些鈣片和維生素D進(jìn)行補(bǔ)鈣。

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2021-07-18 10:14:50 我要投訴

關(guān)節(jié)無力脖子脊椎骨也不舒服，考慮可能是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的癥狀，關(guān)節(jié)無力，可能是神經(jīng)受壓引起，也有可能是因為骨質(zhì)疏松缺鈣導(dǎo)致的，建議要注意鈣劑和維生素D的補(bǔ)充，保持正確的姿勢。