健康咨詢描述: 從手淫到現(xiàn)在有三年左右了現(xiàn)在戒除還有救嗎,要怎么戒除呢每次都戒到一個月左右就堅持不住了
你好,十六七歲的年紀,如果長期手淫的話,會對身體造成很大的損傷。所以說為了身體健康著想,一定要戒掉這種不良的嗜好。要把一些主要的精力放在學(xué)習(xí)或者是放在一些其他的事物上,把一些興趣愛好調(diào)整到一些正常的活動當中,就能夠有效的戒除掉這種不良的嗜好的。
那我現(xiàn)在要戒除的話還可以來得及嗎對以后有什么影響?
病情分析:
你好,16歲的年齡手淫已經(jīng)三年了,這種情況要是如果能夠及時戒掉的話還是來得及的。
指導(dǎo)意見:
如果長期手淫的話,可能會引起陽痿早泄,甚至?xí)?dǎo)致不孕不育等一系列情況的,最好改掉手淫這種不良習(xí)慣,平時加強體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣,盡量不要看黃色書籍以及影像視頻等。
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