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小孩每天需要多少鈣合適呢?

保密 | 0個(gè)月 2021-07-16 21:21:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 小孩每天需要多少鈣合適呢?

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李錦亮 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 在多年的兒科臨床工作中,熟練掌握了兒科呼吸系統(tǒng)、消 幫助網(wǎng)友:19642
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2021-07-16 22:55:30 我要投訴

      正常情況,只要寶寶每日能夠攝入足夠的奶量和充足的維生素,在飯菜上注意搭配營(yíng)養(yǎng)均衡??梢圆挥妙~外的補(bǔ)充,就能夠達(dá)到身體所需要的鈣成分。一般情況下,一歲以內(nèi)的寶寶每天需要攝入400微克就可以。一歲以上寶寶身體增長(zhǎng)的速度比較快的時(shí)候,每天攝入鈣的含量應(yīng)該達(dá)到600微克左右。如果平時(shí)營(yíng)養(yǎng)攝入不足的話,可以適量的吃維生素ad。

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